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商品訊息描述
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【注意事項】
洗澡洗頭時，不要配戴飾品，洗衣服時不要配戴戒指
接觸酸，鹼等有 機溶劑時，不要配戴首飾
粗重勞動，體育活動時，應摘除首飾
應經常清洗擦拭，細心呵護
應有專門的首飾盒保存，並置於乾燥通風處，不要與藥物或化妝品一同存放
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（中央社記者鄭景雯台北9日電）前總統馬英九今天參觀台北書展，現場台北書展基金會董事長趙政岷提到去年透過周美青轉話邀請馬英九寫書，當時周美青回說「他寫的書，有人要看嗎？」馬英九對此幽默回應「有這樣的太太，還需要敵人嗎？」
馬英九下午到世貿一館參觀2017年台北國際書展，他過去8年總統任內期間，幾乎每一屆都出席台北書展開幕典禮結婚送禮推薦。去年在台北書展開幕記者會上，當時主持人楊照還問馬英九「明年還會來嗎？」當時馬應九回說，「你邀請我就來」；今年他受邀逛書展，代表對台灣出版的關心。
馬英九在書展待了1.5小時，先是逛書展攤位，也上台北書展的直播室，還寫了七言絕句送給台北書展「黃金非寶書為寶，書到用時方恨少，讀書行善成習慣，一生受用不怕老」。現場台北書展基金會董事長趙政岷提到，去年透過周美青轉話邀請馬英九寫書，當時周美青回趙政岷，「他寫的書，有人要看嗎？」
馬英九今天幽默「反擊」說，「有這樣的太太，還需要敵人嗎？」語畢笑了幾聲後立刻又說，要是這句話被太太聽到，「我視歸如死」。
逛書展期間，正好朱立倫也到書展參觀，馬英九得知消息後，也特別趨前與朱立倫握手致意，兩人互說新年快樂，之後在逛展場時，又二度不期而遇，再度握手。
馬英九今天購買許多台灣史、中國歷史相關書籍，另外也買了新增版的「古文觀止」給周美青，「這樣她以後就不必再和我借了」。不過問及內閣改組議題，馬英九則避而不答。1060209
台積電董事長張忠謀驚傳在夏威夷住家泳池畔跌倒，還好經證實後，只有擦傷無大礙。醫師表示，老人跌倒是多重因素引起，不只外在環境，也與神經退化和服用藥物有關，防跌除了要降低危險因子，更要多走路運動增加肌力，每天走約半小時到一小時，「分期付款」運動，常保健康。
台北榮總高齡醫學科主任彭莉甯表示，老人跌倒9成以上會造成骨折，除了有臥床風險，依據健保資料庫統計，85歲以上發生髖關節骨折，一年死亡率達25%，死亡風險非常高。
老人為什麼會跌倒？高雄榮總高齡整合照護科主任周明岳說，愈高齡的老人，因智力、視力及神經退化，跌倒風險愈高，若平時因慢性病有用藥或睡前習慣吃安眠藥等，藥物副作用易造成平?感不足， 一旦家中電線、板凳或雜物沒收好，就易絆倒受傷，「這不是叫長輩小心一點就能防範的。」
彭莉甯說，家中最常發生老人跌倒之處，就是濕滑的浴廁，以及充滿電線、地毯和雜物的客廳，特別晚上視力不佳，最易跌倒。另，老人若沒穿對鞋子，例如一般室內拖或夾腳拖，雙腳力量抓不住鞋，反而會被鞋絆倒，建議改穿功夫鞋或護士鞋等包覆性較佳的最便宜鞋款。
彭莉甯指出，平時就得靠拐杖走路的長輩，千萬別因為床離浴廁近，就懶得拿，硬要獨自走過去，很多時候就會因此跌倒。特別要注意的是，老人易因感染因素，導致下肢沒力，她的阿嬤大年初一就是因尿道感染，起床沒請人協助攙扶結果跌倒，造成髖關節骨折，得住院開刀。
如何降低老人跌倒風險？彭莉甯說，首先要降低環境危險因子，包括浴廁做好乾濕分離、增加扶手與止滑等，若習慣沖澡的長輩，建議可準備小椅子坐著洗澡，至於客廳的電線與雜物平時也該收拾好。
周明岳則呼籲，長輩應多訓練肌力與肌耐力，若夠健康的長輩，可透過游泳、跑步及登山保持肌力，較衰弱的長輩，則建議多出門到公園走路，利用清晨、早上或下午時間，每天約半小時到一小時即可，用「分期付款」方式，投資健康。
周明岳說，其實只要長輩具跌倒風險，家屬就可向老年醫學科諮詢，由專家評估居家環境安不安全，同時檢視長輩平?感、肌力與用藥狀況，不要等到跌倒才來。
降低老人跌倒風險
降低環境危險因子：
●浴廁乾濕分離、增加扶手與止滑
●準備小椅子讓長輩坐著洗澡
●客廳電線與雜物收拾好
訓練肌力與肌耐力
●健康長輩可游泳、跑步及登山保持肌力
●較衰弱的長輩可出門走路，每天約半小時到一小時
資料來源╱彭莉甯、周明岳
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